筋トレ

みなさん、こんにちわ！

スモッティー三宮店です！

皆さんは筋トレしていますか？

私サボりすぎて中々出来ていません、

腹筋結構あったのですが今はぶよぶよです。

筋トレするときはしんどいなーと思うのですが

やり始めると結構体動かしたくなりますよね！

次の日の筋肉痛がなければ全然するのですが、

筋肉痛が続くと嫌になるんですよね、

サボらず今日は筋トレしてみたいと思います！

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店名：スモッティー三宮店

住所：神戸市中央区加納町4-10-24

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